ノルディックウォーク [感激！]
フェーン現象で昨日は34.6度もあった野沢温泉です。
きょうは、上の平スキー場へノルディックウォーク（スキーのストックを持って歩きます）に行ってきました。最近健康的にも注目されているノルディックウォークです。
上の平はグリーンシーズンは山野草、ぶな林、マレットゴルフ、トレッキングなどいろいろ楽しめます。詳しくはこちら→
ぶな林はじゅうたんの上を歩いているような感じです。空気も気持ちいい！
←やなぎらん
←自然に群生していたものを整備したそうです。
←野沢温泉の山は「こぶし」というのはタムシバのことだそうです。
←クマの爪あとはいろいろなところにありました。
←ぶなの老木
←高級楊枝になる「くろもじ」
ノルディックウォークにはノルディックウォーク用のストックが必要です。きょうは村でレンタルしました。
上りでもくだりでもストックがあると身体への負担も掛からず（特に膝）とても楽でした。マイストック買っちゃう？
TVニュースでやってましたね＾＾；
ホント異常気象ですね～地球温暖化が多少なりとも影響してるとか--；
ホント自然を大切にしないといけないですね＾＾
空気がおいしそうですね＾＾
熊ちゃんの爪跡ですか＾＾；怖いですね＾＾；
高級楊枝になる「くろもじ」初めて知りました＾＾/
by o-keiママ (2007-08-03 20:16)
気持ち良さそう～
緑がいっぱいだ～
トレッキングとか大好きなの＾＾
久しぶりに緑の香りをかぎたくなりました。
フェーン現象、すごいですね。猛暑ですよね。
お体ご自愛くださいね！
by りかぴ (2007-08-03 23:30)
子供達が高校生くらいまでは、それこそ夏は毎年長野に通いました。
我が家の旅行は、必ず山に登ることでしたが、その時にストックが欲しかったかも？
どこの山だったか、熊出没の立て看板があちこちに有るのを見て、ビビリながら歩いたことを思い出します。
by アキラ (2007-08-04 17:19)
森林浴、清々しいですね〜
見ているだけで、爽やかな気持ちになりました！
それにしても、長野まで暑くなっちゃったら、日本から避暑地がなくなってしまいますね！
by のりりん (2007-08-05 13:35)
あーーー森林浴気持ちよさそう。
うらやましいです！！！
秋頃misuzuさんの所におじゃましたいなと思ってます。
by equal (2007-08-06 13:46)
うわぁ、暑かったですね～
北海道では考えられない！
緑が気持ち良さそう。
by 水無月 (2007-08-06 21:36)
緑がとても気持ち良さそうです♪
森林浴をするとココロまで澄んで穏やかになれそうですね。
行きたいなぁ。。。
まだまだ暑い日が続いていますね。
どうぞお体にはお気を付け下さいませ♡
by かな (2007-08-20 19:22)
皆様～ お返事が遅れてすみませんm(--)m コメント&nice！ありがとうございました＾＾
by misuzu (2007-08-23 12:17)